■コーチの感想

• 萩原コーチ

  築3年という新しくてキレイでエアコンが付いている体育館に(普段の練習ではつけていないそうですが)、大和郡山市内とお隣の大阪から、女子の高校生が40名集まってくれました。
  今日のテーマは「ボックスアウト」と「3on3」。
  違うチーム同士の集まりなので、チームごとにルールは異なると思いますが、ボックスアウトとそれにともなうDEFのジャンプトゥザボールは、基礎基本の技術だと思います。
  ボールが移動した、あるいは移動しそうだ、というタイミングですばやくポジション移動すること！
  当たり前にできるように、ぜひ毎日意識して取り組んでほしいと思います！
  久しぶりに女子の高校生に講習をさせていただきました。
  みんなピチピチして(笑)笑顔がとてもかわいらしかったです！

• 大山コーチ

  本日、奈良でのクリニック開催となりました。
  クリニックが拡充してから初の奈良開催となりました。
  今日は、高校生の女子選手たち、数チームが参加してのクリニックです。
  要望の【ボックスアウト】の練習を中心に、3on3の攻防まで行いました。
  ボックスアウトの技術ですが、まずは、身体をぶつけることを嫌がらないことが大切です。
  また、予測することや自分の身体の重心をバランスよく保って、動けるようになるまで練習の中で訓練してほしいと思います。
  クリニックの中で、萩原コーチが常々口にしていた「考えながらやる」ということをもう少し一人ひとりが意識してほしいと感じました。
  バスケットは瞬時の判断が勝敗を左右することもあります。
  普段の練習から意識することで、それらが実践につながっていくと思います。
  また、それぞれのチームに戻ってからも、必要な技術は継続して練習してくださいね。
  頑張ってください。

• 小池コーチ

  奈良県大和郡山市にやってまいりました！
  今日のテーマは、リバウンドの技術と3on3。
  3on3では、ディフェンスを見て判断する。
  このスキルがレベルアップすると、もっともっとバスケットボールが楽しくなってくると思います。
  ボックスアウトは、非常に難しい技術です。
  まずは、シュートに気づき、ボックスアウトの動作に移ること。これが重要です。
  声を出すこと、見ること、判断することを他の技術と一緒にレベルアップしていけるよう、練習を頑張ってください。
  ありがとうございました。