- ■日付
- 2015年4月11日(土)
- ■場所
- 知多市市民体育館
- ■参加人数
中学生
女子 40名
男子 40名
合計 80名
女子 40名
男子 40名
合計 80名
コーディネーションドリル
コーチも一緒に
シュートの説明
シュートお手本
しっかり姿勢をとってから
今年も行って来ました。知多製油所の1dayクリニックです。
知多市市民体育館にて開催されました。中学生男子、女子合わせて80名の選手達が集まってくれました。
ドリブルやパスの基本を中心に取り組んでもらいましたが、まだまだ、上手く出来ていない部分は、個人で努力してスキルアップを目指す部分、チームとしてスキルアップを目指すことを頭に入れて、これからも頑張って欲しいと思います。
今年も知多製油所の方々、知多ライオンズクラブの方々に大変お世話になりました。
ありがとうございました。
愛知県知多市にやってまいりました!
中学生80名、クリニック中は、男子が中心になって、声を出そうとしてくれていましたね!その中で女子も声を出そうと変化してきてくれました。ありがとうございました。
今日のテーマはパスとドリブル
どれも個人の技術向上には上限を持たずに、毎日継続的になってほしい練習です。今日コーチが言っていたポイントを抑えて、練習を頑張ってください!
今回は、知多クリニックに参加させていただきました。地域の中学生男女80名でアップからスタートしました。
今回は、ドリブルとパスの練習。
正しい姿勢で強く低くドリブルしDefに取られないコントロールを身につけたり、パスをする味方との距離感や強さ、どこへパスを出せば相手が取りやすいかも考えることが大切です。
また、どんな時でも顔を上げることで視野が広くなり沢山のチャンスに繋がります。バスケットは細かいところまで考え身体を動かさなければいけません。
今日学んだことや日々の練習が何のためなのかを考え、1つ1つの練習が、試合に繋がるようにイメージして練習しレベルアップしていって欲しいと思います。頑張ってください!
今回は""パス""を担当させて貰いました。
パスの練習の前に""パスは強く!!""を意識してやって欲しい事を伝えました。
パスをする時に大切な事は『パスをする相手の事を考え、どこにパスが来たら相手の動きを止めずに、次の動作にスムーズにいけるか!!』…と言う事を考えて、普段の練習から意識してパスを出すように気をつけてみて下さい!!
パスの練習は壁を使って1人でも出来るし、チームメイトに声かけて一緒に練習する事も出来るので色んなパスの練習をやってみて欲しいなぁ…と思います!!
みなさんお疲れ様でした!!
"今回の愛知県知多製油所でのクリニック。第10回目の開催となりました。
ドリブルとパスを中心に練習をしていきました。
ドリブルは顔をあげて低く強くつく事を意識しながらやってもらいました。
顔をあげる事を意識するとドリブルが弱くなってしまう、ドリブルを強くしようとするとボールを見てしまう、そんな子達が多く見られたような気がします。
普段の練習から自分自身で意識してやっていけば、無意識でもできるようになると思うのでまずは毎日続ける事をしてみてください。
パスは受け手の人が次の動作にスムーズに繋がるように、思いやりをもってパスができるようになるといいですね。
今回やったもので自分でできたものはもっとできるように、できなかったものは反復して練習していってください。
お疲れ様でした。ありがとうございました。