- ■日付
- 2013年4月28日(日)
- ■場所
- 大網白里アリーナ
- ■参加人数
小学生
女子 36名
女子 36名
基本姿勢の確認から
コーチの話をよく聞いて
1on1を狙って
コーチからよいパスをもらって
シュート競争
終わりの体操もしっかりと…
とても綺麗な大網白里アリーナに行ってきました。今日は、5チームの子供達(5,6年生)が参加してくれました。今日のテーマは1対1です。1対1を強くなるためのポイントを練習しました。ボールを持った時の基本姿勢がとても大切になってきます。しっかりと膝を曲げて、顔をあげて、ディフェンスを見る習慣をつけましょう。良い姿勢が良いプレイにつながります。毎日、意識しながら、やり続けていくことで、身体が覚えて、自然にできるようになってきます。ディフェンスが抜けるようになれば、もっともっと1対1が楽しくなると思います。ディフェンスの「絶対、守ってやる。抜かれないぞ。」という強い気持ちをもつことも忘れないでくださいね。たくさんの笑顔と楽しい時間をありがとうございました。
本日、千葉県は大網白里市でのクリニックへ行って来ました。大網白里アリーナの立派な体育館でのクリニック開催です。小学生女子、5チームの選手たちが集まってくれました。1on1のドライブに必要な技術を中心に、クリニックの練習では姿勢や、抜く時に必要な脚の踏み出しを練習してもらいました。色々なステップのバリエーションを増やすことでその時に必要な技術を使えるように普段の練習でも意識して取り組んで欲しいと思います。苦手な部分や上手くできなかったところは、必要以上に多く練習してくださいね。また、しっかりと使えるようにするには、身体で覚えるまで練習することが一番です。それぞれのチームに戻ってからも、レベルアップできるように頑張って欲しいと思います。
千葉県は大網白里市へやってまいりました!
5つのミニバスが集まってのクリニックとなりました。
今日は1on1の基本動作を分解練習しました。基本を身に付けて、さらなるレベルアップができるように頑張っていきましょう!
ボールを持った時に、姿勢が取れると次の動きに行きやすくなりそうです。毎日の練習で、コーチのいうことをしっかり聞いて、レベルアップしていってください!
ありがとうございました。