ENEOSバスケットボールクリニック

広島(呉)クリニック

広島(呉)クリニック

■日付
2013年8月24日(土)
■場所
呉市立呉中央小学校
■参加人数

小学生

女子 25名
合計 25名

◆コーチ名
大山・小池
◆実施内容
  • W−UP ボールを使った遊び
    1. ボールを転がし、止める
      (歩き→おしり、歩き→頭、四つ這い→おなか)
    2. ボールを片手に持ったまま、
      (歩く、後ろ向きに歩く、スキップ、ギャロップ)
    3. ボールを強くたたく、ボールを動かす
      (キープの場所)
  • ボールハンドリング → ボール移動
  • 基本姿勢 確認、修正
  • 基本姿勢
    1. ジャンプストップ
    2. 1,2ストップ
  • 基本姿勢から足踏み出し
    1. オープンステップ
    2. クロスステツプ
  • 実践練習 ミートからレイアップシュート
  • 1on1
  • シュートアドバイス ※ツーハンドシュート
  • シュート練習
  • ストレッチ
◆実施風景

こんなお出迎えにコーチ陣笑顔!
こんなお出迎えにコーチ陣笑顔!

さぁ、大山コーチの指示の元、クリニックスタート
さぁ、大山コーチの指示の元、クリニックスタート

シュートフォームの確認
シュートフォームの確認

大山コーチの細かいアドバイス
大山コーチの細かいアドバイス

シュートフォームを気にして
シュートフォームを気にして

■コーチの感想

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