- ■日付
- 2013年11月16日(土)
- ■場所
- 福井西体育館
- ■参加人数
小学生
女子 81名
女子 81名
コーチの説明を聞いて
ボールサイドカットからシュートまで
実践練習
シュートフォームを意識して
本日、JXグループ、福井石油備蓄主催のクリニックとなりました。小学生1年生から6年生までの女子の選手達6チーム、81名が集まってくれました。前半は基本のものを入れながら、実践の攻防でも使えるパスカットの練習、最後はシュートまで行いました。低学年にとっては少し難しい部分もあったと思いますが、コーチ陣の話を聞きながら取り組んでくれました。高学年の選手達もそれぞれの所で、コーチの言ったポイントを身体で表現しようとしてくれましたね。また、5年後には福井での国体、7年後には東京オリンピックが決まった今、今日、クリニックを受講してくれた選手達の中から、活躍する選手が誕生することを願っています。それぞれのチームに戻ってからも、頑張って下さいね。
サンダーバードに乗って福井県へ!
今回は小学生1年生から6年生と幅広く、同じメニューで出来るのかも心配していましたが、あらかじめ4グループに分けていたのでスムーズに進めていけたと思います。
今回シュートを担当しましたが、高学年の選手たちはしっかりと足遣いが出来ていて、毎日の練習でもしっかり取り組んでいることがわかりました。
ジャンプシュートは前に流れず、ボールは手元から上がるよう意識して練習してくださいね。
あと、ワンドリブルをして、ディフェンスをかわすとき、リングからは目を離さないようにすることが大切です。
5年後の国体にむけて、ますます頑張ってくださいね。
アップからみんな元気に楽しくスタートし、ハンドリングでは特に高学年の子供達はしっかりできる子が多かったと思います!
今回、私はパスしたあとの動きの説明を担当させてもらいました。
ボールサイドカットではなかなか足をだしながらパスを出すことになれていない様子でやりにくそうでしたがこれが身に付いていくとディフェンスにとって一番嫌な動きになってくると思うので頑張って身につけていって欲しいと思います。
リバースカットやパスと逆にフェイクしていくプレーはめりはりもつけてよくできていました。
6年生はやればできるメンバーですが、説明のあとプレーをやるまでに少し時間がかかり誰が最初にいくのか様子を見ながら遠慮ぎみになっていたので、もっと自分から積極的にいけるようになるといいですね!
ボールを持った時の攻めとしてすぐシュート・ドライブでの1on1・パス&ランから攻めがあります。
ディフェンスの様子を見ながら今、何が一番有効なプレーか判断してディフェンスをかわしシュートにどんどんつなげていけるようこれからの練習に頑張ってください!
福井県福井市にやってまいりました!
今日のテーマは1on1ということで、シュートの確認、パス&ランで必要な技術の確認になりました。女子選手は男子選手に比べ運動能力がないので、無駄な動作を省いてプレーすることが大事になってきます。
今回聞いたポイントを忘れずに、パス&ランのドリルをやるとき、またはその動作と同じものを練習するときは思いだして、やってみようとしてくださいね!