- ■日付
- 2013年12月22日(日)
- ■場所
- 足立区立扇小学校
- ■参加人数
小学生
男子 20名
女子 15名
合計 35名
男子 20名
女子 15名
合計 35名
準備は良いかな始めます
シュートフォームのチェック
シュート実践練習
本日は、都内でのクリニックです。天気は快晴…少し風が強い日となりましたが、体育館での競技には何も影響はありません。(笑)今日は扇Maxのミニバスチームにお邪魔して来ました。低学年から高学年と今日も男子、女子の選手達と2時間みっちりと練習して来ました。前半のシュートの練習までは、全員で同じことを行いましたが、みんなシュート練習は楽しいようです。しかし、シュート以外の不得意なところも自分の技術の向上をはかるためには、意識して練習して下さいね。後半は、高学年、低学年とメニューを分けて練習してもらいました。高学年はリバウンドに必要なボックスアウトの練習です。低学年はドリブルを使った色々な練習をしてもらいました。それぞれのコーチの元しっかりと取り組めましたか?高学年になってくると色々なことを知っていると思いますが、まだまだ、それらをしっかりと身体で表現することが難しい印象です。自分の身体をコントロール出来るように普段の練習から積極的に取り組んで下さいね。頑張って下さい。
本日のクリニックは久しぶりの都内クリニックとなりました。
高学年低学年共に、アドバイスをよく表現してくれていました。
高学年の皆さんは、難しいボックスアウトをメニューに取り入れましたが
身体を当てる動きがスムーズにできるようになるともっと効率よくボックスアウトに
つなげられると思います。落ちたシュートをマイボールにすることは簡単なようで
難しい技術です。毎回ディフェンスの終わりはオフェンスリバウンドをとられない
ボックスアウトでできるといいですね!がんばってください!
今回は、足立区扇小学校で、扇MAXミニバスケットボールチームのクリニックへやって参りました。クリニックの前に、チームで体感などを入れたストレッチなどを行っていました!
最初は、円陣になり挨拶をして、ドリブル鬼ごっこをして身体を温めました。シュートフォームのポイントを伝え、ジャンプシュートの練習をしました。大山コーチがお手本でシュートを連続で決めると、おぉー!すごぉーい!と、子供達が盛り上がっていました!
後半、高学年はボックスアウト、低学年はドリブルと別れて練習をしました。とても元気で、伝えたことをやってみようとする子が多く、楽しんでやってくれていて、良かったです!
毎日、コツコツ練習をして頑張ってください!
ありがとうございました。