- ■日付
- 2012年4月29日(日)
- ■場所
- 養父市立関宮小学校
- ■参加人数
小学生
男子 23名
女子 16名
合計 39名
男子 23名
女子 16名
合計 39名
ボールを使って柔軟体操
お互いにボールキャッチのだまし合い
ドリブル練習
ワンハンドシュートの確認
対面パスの練習
1 on 1
本日は、兵庫県養父市にある関宮小学校へといってきました。
山々に囲まれた自然が多い場所での開催となりました。長い道のりハプニングもありましたが、学校では小学生の選手たち、2年生から6年生40名が待っていました。
アップは済ませていたようなのでボールを使ったストレッチを行い、基本の練習へと入っていきました。特にボールを持ったときの姿勢は、選手にとっては一番大切な姿勢です。いつも気にして、良い姿勢(シュート・パス・ドリブル(ドライブ))が取れるように気にして欲しいと思います。股関節の柔軟性が悪い選手が多く、膝が曲がらなかったり、重心の置き方がずれている選手もいたのでつねに一歩目が素早く出せる姿勢を目指して取り組んで欲しいと思います。
練習ではそれが試合で使えるようになるための意識が必要です。
これからも、練習で積み重ねていってくださいね!!
今日は兵庫県八鹿市へとやってまいりました。
関宮ミニバスと八鹿ミニバスの皆さんが参加してくれました。
少し緊張した様子の参加者もクリニックが進むにつれて元気いっぱいに取り組んでくれました。
最後に小学校低学年のメンバーとじゃんけん陣取り(もちろんバスケットボール選手ですのでドリブルつきながらですが)を行い、大いに盛り上がりました。みんな真剣ですが、なかなかうまくいきませんでしたね。でも、まだまだバスケットボールを始めた選手ばかりです。これからコーチの言うことをきちんと聞いて、たくさん練習を重ねて、じゃんけんではなくドリブルミスで負けないようにがんばってくださいね!
今日の小学生たちは元気があり、練習メニューの一つ一つに興味を持って一生懸命やってくれました。
今日は基本姿勢を重点におき、どんな場面でもその姿勢がすぐとれるように意識してやりました。
その場では姿勢をとれるようになってきていましたが、動きが入ると膝の向きがバラバラで曲がってなかったり、ストップのバランスが崩れてしまっていました。
その後練習メニューに合わせて分けて指導しました。
低学年チームはまずバスケットの楽しさを感じることが大事な一歩だと思います。そちらはゴーさんが指導してくださって、子供たちが凄く楽しそうにボールを扱ってバスケットをやっていました。
高学年チームは総合的に練習して最後1対1までやり、レベルは様々でしたが、途中でやめてしまう子か多かったので、最後までプレーを続けることを覚えてほしいです。