- ■日付
- 2013年2月22日(金)
- ■場所
- 札幌市立中島中学校体育館
- ■参加人数
一般
女子 30名
合計 30名
女子 30名
合計 30名
ウォーミングアップの基礎練習から
萩原コーチの説明を聞いて
実践練習の中でタイミングを合わせて
ディフェンスを見てスクリーンを使おう
「昨日は地元の人間が『こんなの見たことない』というくらいの天気でした」と地元の方がおっしゃるくらい、今年は例年にない大雪に見舞われている北海道へ参りました。コーチたちが移動した日はお天気もどピーカン。飛行機の旅路も順調でしたが、確かに街中の雪の量は半端なかったです。こりゃすごい。特に今年は雪が多い上にとっても寒いのだそう。例年どちらかなんですって。地元の方々、お疲れ様でございます。
今日は女子のクラブチームのクリニックでした。皆さん平日はお仕事や学校がある方なので、夜の練習。皆さんの「バスケットが好き!」という気持ちがよく伝わってくる雰囲気でした。今回はオフェンスを少し整理してみましたが、いかがだったでしょうか。スクリーンは微妙な角度やタイミングがポイントですが、うまくできれば必ずアウトナンバー状態を作ることができます。DEFを見て判断しましょう。逆サイドはボールサイドで何が起こっているかを見て・待って、それから動きを作ってみてください。
講習は和やかで楽しかったのですが、コーチ陣が悩んだのが、夜ツルツルに凍った道路でした。転ばないように歩くのは、ある意味バスケットより気を張り、緊張しました!
本日、北海道でのクリニックは、一般の方々のクリニックとなりました。夜の時間帯でのクリニックでしたが、みなさん集まってくれました。今日のテーマは、「スクリーンの使い方」をポイントとして取り組んでもらいました。1on1で攻めるのには、限界があります。そんな時、チームメイトと協力してスクリーンを使ったり、掛け合うことでチャンスが生まれるので、有効に活用して欲しいと思います。また、そのチャンスを作るにはお互いのタイミングであったり、ディフェンスの状況をしっかりと見てプレーすることが大切です。それぞれのチームに戻ってからも、練習することでそのチャンスが得点につなげられるように頑張ってください!!
札幌にやってきました!
今日は札幌市内のクラブチームが集まってのクリニックとなりました。テーマはスクリーンです。スクリーンは非常に難しい技術ですが、うまくタイミングが合いさえすれば相手にとって脅威となります。ただ、非常に難しい技術でもありますので、日頃の練習にいろいろ意識しながら考えながらやってみてください!