- ■日付
- 2012年12月23日(日)
- ■場所
- 岩国市立美和中学校体育館
- ■参加人数
中学生
女子14名
女子14名
シュートフォーム指導
エースコーチの説明を聞いて
二人のコンビネーションを合わせて
実践の2対2
本日、岩国市立美和中と由宇中の合同でのクリニック開催となりました。今日はディフェンスとシュートのポイントを中心に取り組んでもらいました。特にクリニックの中では「普段やっていることが実践的」にできるように意識して練習しもらいました。ディフェンスでは、ボールマンのディフェンスと二線目のディフェンスについて取り組みましたが理解できていてもなかなかボールマンにプレッシャーが掛けられなかったり、身体全体の使い方がうまくできていませんでした。また、ボールの位置が動くことによって正しいボジションに移動ができていないのでオフェンスが簡単に動いてチャンスを作る場面が多く見られましたね。オフェンスは良いプレーでも逆に守るディフェンス側からしたら、やられてはいけないプレーが目についたので、普段の練習からも気にして練習して欲しいと思います。あとは何といっても「声が出せない」ことです。どんな声でもいいので、自分から積極的に声を出して欲しいと思います。声を出すことでチームメイト同士の意思の疎通や、チームとしもコミュニケーションにもなるので改善していけるようにしましょう!
最後にシュートについては、正しいシュートフォームで練習することで確率が上がっていくように取り組んで欲しいと思います。頑張ってください!
クリスマス寒波ドはまり中の日本列島、山口県岩国市へとやってまいりました。
今回のクリニックは岩国市内の二校合同クリニックです。
ディフェンスを中心に進んだクリニックであったにも関わらず、いつでも低い姿勢で取り組んでくれていました。ディフェンスのスタンスや形は気になりませんでしたが、手がうまく使えていないことは非常に気になりました。スティールするときも、ボールプレッシャーも手の位置や動かし方などを改善するともっとよくなると思います。少し自分の手の位置を考えてみてください。自分がオフェンスだったらこんなことされると嫌だなぁと思うことをそのまま相手にもすればいいのです。いつでもプレッシャーをかけましょう。
また、先生が課題としてあげていた「声」に関してはまだまだ修正していかなければならない部分が多そうです。自分たちが、この先どうしたいのか?もう一度考えてみてください。自分たちさえ変わったらきっと、色々が変わるはずです。変わってくれることを期待しています。