ENEOSバスケットボールクリニック

愛知(知多)クリニック

愛知(知多)クリニック

■日付
2012年4月21日(土)
■場所
知多市市民体育館
■参加人数

中学生

男子 40名
女子 40名
合計 80名

◆コーチ名
サンフラワーズ
◆実施内容
  • 開講式
  • Wupとして、いろいろなドリブル(右—左チェンジ;クロスオーバー;ビハインド;レッグスルー;スピン;スピードドリブル)
  • ボールを使ってストレッチ
  • 2人組対面パス
    1. チェストパス
    2. バウンズパス
    3. ボール2個でチェストーバウンズ(笛で役割交代)
    4. ボール2個でサイドハンド
    5. ボール2個でビハインド
    6. ボール3個でサイドハンド(デモンストレーション)
  • 2メンパス(ハーフまで。8箇所に分かれて)
    1. ボール2個でチェストーバウンド
    2. ボール2個でチェストーバウンド(笛の音でターン&役割交代)
    3. クイックパス
    4. パスフェイク
  • サンフラワーズに挑戦!
    →各サークルにサンフラワーズの選手。クイックパスやパスフェイクなどでかわしてシュートを決めることができるか??(ノードリブルで2メンパス)
  • DIVE SHOOT
  • GAROP STEP 〜 SHOOT
  • クールダウン
  • 質疑応答〜閉講式
◆実施風景

新人2人・右はアース、左はリト
新人2人・右はアース、左はリト

レアとサンの対面パスの見本
レアとサンの対面パスの見本

クゥと一緒に実践
クゥと一緒に実践

さぁ、実践に挑戦
さぁ、実践に挑戦

レアと一緒に
レアと一緒に

アカネと一緒に
アカネと一緒に

ディフェンスを見て
ディフェンスを見て

しっかりボールをキープして
しっかりボールをキープして

足をゴール下へ出して
足をゴール下へ出して

■コーチの感想

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