ENEOSバスケットボールクリニック

熊本(小国) クリニック

集合写真

■日付
2011年4月1日(金)
■場所
小国ドーム
■参加人数

中学生

男子 15名
女子 15名
合計 30名

◆コーチ名
大山・小池
◆実施内容
  • Wアップ 鬼ごっこ
  • ボールを使ったストレッチ、コーディネーションドリル
  • 動きながらボールハンドリング、ドリブルワーク、ストップ等
  • シュートフォーム確認、説明、見本
  • シュート実践
    1. ドリブルからストップジャンプシュート
  • 1on1
    1. ボールを持った状態の1on1
    2. ボールを受けてからの1on1
  • 2on2 ※両45度で合わせの動きも考えながら
  • フリースロー
  • ストレッチ
◆実施風景

歓迎の言葉がホワイトボードにありました 歓迎の言葉がホワイトボードにありました

ボールを使って柔軟体操ボールを使って柔軟体操

スピードドリブル全速力でスピードドリブル全速力で

シュートフォームの確認シュートフォームの確認

1on1実践練習、さぁ抜くぞ!1on1実践練習、さぁ抜くぞ!

2on2の中でどう攻めよう2on2の中でどう攻めよう

合わせのポイント説明中合わせのポイント説明中

■コーチの感想

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