ENEOSバスケットボールクリニック

茨城(北茨城) クリニック

集合写真

■日付
2011年9月24日(土)
■場所
北茨城市民体育館
■参加人数

小学生

男子 20名
女子 30名
合計 52名

◆コーチ名
大山・原田・小池
◆実施内容
  • Wアップ 鬼ごっこ(手つなぎ鬼)
  • ストレッチ
  • コーディネーションドリル 2人組
  • ボールハンドリング
(休憩)
  • ドリブルワーク オールコートで動きながら
  • 基本姿勢、確認、実践
    1. オープンステップ
    2. クロスステップ
    3. ストップ
(休憩)
  • シュートフォーム 確認、説明、見本
  • シュート実践 ドリブルストップジャンプシュート
  • 1 on 1  ※反応系
  • フリースロー 1本
  • ストレッチ
◆実施風景

手繋ぎ鬼手繋ぎ鬼

コーディネーションドリルコーディネーションドリル

ドリブル練習ドリブル練習

シュートシュート

1 on 11 on 1

■コーチの感想

TOP