ENEOSバスケットボールクリニック

秋田(由利本荘)クリニック

秋田(由利本荘)クリニック

■日付
2010年6月26日(土)
■場所
由利本荘市総合体育館
■参加人数

小学生

男子 10名
女子 21名
合計 31名

◆コーチ名
大山・小池
◆実施内容
  • Wアップ チームにて
  • ボールを使った柔軟体操、コーディネーションドリル
  • 基本姿勢→確認、実践
  • ピボット 2方向(オープンとクロス)→ターン入れて
  • ピボット 実践 2人組対人で
  • ミートドリル(Vカットからジャンプストップ→レイアップシュートまで)45度
  • 1on1 ※Vカットもらい足を利用して!
  • パスカットシュートドリル ※パスカットしてシュートまで
  • フリースロー 3本
  • ストレッチ
◆実施風景

コーディネーションドリル
写真:コーディネーションドリル

アップ中
写真:アップ中

基本姿勢…もっと膝を曲げてみましょう!
写真:基本姿勢…もっと膝を曲げてみましょう!

ピボットの練習
写真:ピボットの練習

シュートのお手本
写真:シュートのお手本

シュート
写真:シュート

シュート
写真:シュート

■コーチの感想

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