- ■日付
- 2009年8月7日(金)
- ■場所
- 目黒区立第八中学校体育館
- ■参加人数
中学生
男子 11名
女子 10名
合計 21名
男子 11名
女子 10名
合計 21名
基本姿勢
ピボットをふんで
構え
しっかり回転をかけましょう
本日、目黒の1 Dayクリニックへと行ってきました。
男子、女子中学1年生のみのチームで、21名の選手たちが参加してくれました。中にはミニバス経験者もいるという話を受けていましたが、その他の選手たちは、中学に入ってからバスケットを始めた選手がほとんどでした。
そんなことから、先方の要望も基本を中心にということだったので、基本姿勢やシュートについて重点的にメニューに取り入れクリニックを進めていきました。
始めの方は、こういったクリニックに慣れていない印象で戸惑う場面も見られましたが、理解しようと一生懸命に取り組んでくれました。
まだまだ、基本的なところで、姿勢やシュートについても身に付けていかなければならないところがあったので、これからの練習で克服していけるように頑張っていって欲しいと思います。
身に付けるまでには何回も反復して練習するしかありません。頑張ってください!!!
夏真っ盛り。朝から強い日差しが照りつけています。こんな暑い中、バスケットボールできるのかしら……? と不安になりながら体育館へ。
体育館では元気いっぱいの生徒がアップをし、待っていてくれました。アップの手押し車(懐かしい……)に四苦八苦の選手たち。でもあれって、なかなか難しいんですよね〜。小さいときは、自分たちもよくやりました。
今回のクリニックでやったことは、バスケットを始めたばかりのみんなに最初に身に付けてもらいたいことです。
自分の身体で表現するのはとても難しいと思いますが、一つ一つあきらめずに挑戦していってください。またどこかで会いましょう!