ENEOSバスケットボールクリニック

東広島ドリームプロジェクト

集合写真

■日付
2008年7月6日(日)
■場所
竹原市体育館
■参加人数

小学生

男子 43名
女子 37名

中学生

女子 20名
合計 100名

◆コーチ名
大山・楠田・小池・紺野・原田
◆実施内容
【小学生】
  • アップはみんなで →その場で動きを入れながら体操、ストレッチまで
  • ボールハンドリング
  • ドリブルハンドリング
  • シュート説明、見本(ワンハンドシュート、ツーハンドシュート)
  • シュート実践 →ドリブルからジャンプシュート3ヵ所から
  • 攻防3on2 →コーチと大学生がディフェンスに入って!
  • ストレッチ
【中学生】
  • シュートフォーム説明、見本(ワンハンドシュート、ツーハンドシュート)
  • 基本姿勢、説明
  • 実勢
  • オールコートドリブルからジャンプシュート(間にコーチ陣・大学生がディフェンスに入る)
  • ボールミートから判断してシュートまで →ジャンプストップか1.2ストップ
    ※ディフェンスが下がっていたらシュート
    ※ディフェンスで出てきたらドライブイン
◆実施風景

ドリブルハンドリングドリブルハンドリング

手首のスナップを使って手首のスナップを使って

シュートの説明シュートの説明

コーチと2on1コーチと2on1

ディフェンスをしっかり見て!ディフェンスをしっかり見て!

大山コーチを抜けるかな大山コーチを抜けるかな

中学生組中学生組

構えをしっかり構えをしっかり

■コーチの感想

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