ENEOSバスケットボールクリニック

茨城(土浦)クリニック

茨城(土浦)クリニック

■日付
2007年5月22日(火)
■場所
土浦市立土浦第一中学校
体育館
■参加人数

中学生

男子 25名
女子 20名
計 45名

◆コーチ名
大山・小池・紺野
◆実施内容
  • 5 on 5 5分ゲーム流しで1本
  • 分解練習
    →2on2(トップと45度の位置から)
    →3on3ドリブルなしで(トップと両45度から)
  • 男子は3 on 3 ドリブル一回まで
  • 女子はボックスアウトドリル
    1. 身体をぶつける練習
    2. サークルにて実践
    3. 3 on 3で実践的に
  • 5 on 5スクリーメージ(どちらかが2本先取)
◆実施風景

3 on 3でもしっかりディフェンス
写真:3 on 3でもしっかりディフェンス

ゲーム
写真:ゲーム

大山コーチからのアドバイス
写真:大山コーチからのアドバイス

ディフェンス
写真:ディフェンス

ゲーム その2
写真:ゲーム その2

■コーチの感想

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