ENEOSバスケットボールクリニック

東京(杉並)クリニック

東京(杉並)クリニック

■日付
2007年12月21日(金)
■場所
ゆう杉並体育館
■参加人数
中学生 女子 25名
◆コーチ名
大山・小池・紺野・原田
◆実施内容
  • アップ 鬼ごっこ 手つなぎ鬼
  • ストレッチ ボールを使って
  • ボールハンドリング
  • ドリブル→基本姿勢から色々な種類
  • シュートフォーム説明(ワンハンドシュート、ツーハンドシュート)
    1. ハーフコート ドリブルからレイアップシュート
    2. ハーフコート ドリブルからストップジャンプシュート
  • アウトナンバーの説明→2on1(コーチがディフェンス入る)
  • ミニゲーム 6点先取
  • ストレッチ

■コーチの感想

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