ENEOSバスケットボールクリニック

四日市クリニック

集合写真

■日付
2005年8月8日(月)
■場所
四日市市立保々中学校
■参加人数

中学生

女子 15名

◆コーチ名
大山・小池
◆実施内容
  1. ストレッチ
  2. ボールハンドリング
  3. ドリブル
  4. 対面パス(チェストパス・バウンズパス)
  5. ボール2つ使って対面パス(一人はチェストパス,もう一人はバウンズパス)
  6. ピボットの練習(足を踏みかえる練習)
  7. ピボットの練習(DEFつけて)
  8. 対面パスとピボットを使って練習(DEFつけて)
  9. シュートの説明・見本
  10. 分かれてシュート練習
  11. 対面シュート(20本入れるまで)
  12. フリースロー・1人1本
◆実施風景

クリニック開始クリニック開始

練習メニュー説明練習メニュー説明

実践!!実践!!

ボールの持ち方(SHOOT説明)ボールの持ち方(SHOOT説明)

シュートシュート

ゴールを見つめてゴールを見つめて

■コーチの感想

TOP