クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

ドリブルをする時にチームメイトからいつもコネすぎと言われるのですが改善方法が分かりません。癖になっちゃって直せないのでしょうか

ゆう（プレイヤー/中学2年生/男性）

ゆうさん、こんにちは！　質問についてですが…こねすぎるとダブルドリブルになってしまう傾向があるので早いうちに改善できるといいですね。ただ、どの程度まで大丈夫なのか等、審判の判断も様々なため、ルール上の基準に準して改善していくことをお勧めします。
変な風についてしまった癖ですが、しっかりと直すのには時間と根気が必要です。こちらに関してても自分が本当に直そうと努力すれば改善できます。練習の方法としては、まず止まった状態で片手で真下につく通常のドリブルを行ってみてください。この時にもこねてしまう癖が出でいるのか？　チームメイトに協力してもらう等、人に見てもらいながら基礎の練習に戻って練習していきましょう。がんばってください。