前は普通にキャッチができてたのに急にキャッチができなくなったしまった。どうしたらいいですか?
ももさん(プレイヤー/中学2年生/女性)
ももさん、こんにちは。キャッチの動作が急にできなくなったということですがどんな場面でのキャッチが出来ないのか、文面からではわからなかったため、キャッチ技術の基本を書きますね。
身体の前の方からパスが来る場合(対面パスや三角パス等)
上半身は両手を軽く伸ばし、指は広げた姿勢で待つ、下半身は膝を曲げる。
ボールに対して伸ばした手でキャッチしたら速く自分の身体にに引き付ける!
この動作を繰り返し行うことでキャッチの練習になります。
場面によっては、パスの速さ、状況も様々です。
どんなパスにも、どんな時でも反応、対応できるように、準備できるといいですね。頑張ってください。
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